왜 노르웨이산 오메가 3가 좋은가?

 

안녕하세요~

 

최근 제 가장 큰 고민거리가 늘어가는 뱃살인데

활동하는게 귀찮고 운동도 너무 하기 싫어서 걱정입니다.

 

분명 저 뿐만 아니라 많은 분들이 일이 끝나고 집에 오면

힘도 들고 아무것도 하기 싫은 기분을 느끼실텐데요

 

그러면 혈관에 지방이 쌓이고 비만도 생기며 그러다보면 혈액순환이

제대로 이루어지지 않게되어 각종 질병에 걸릴 위험이 높아집니다.

 

그럴 때 운동이 당연히 좋지만 우리처럼 운동하는 건 귀찮지만

건강은 걱정되는 사람들을 위한 영양성분 바로 오메가 3 입니다!

 

오메가3는 혈중 지방을 낮춰줍니다.

저처럼 고기를 좋아하는 현대인에게 정말 필요한 영양성분이죠

 

오메가 3는 우리몸에서  필수로 필요한 지방산이지만 우리 몸에서 자체적으로 생산되지가 않기때문에 음식이나 영양제로 따로 섭취를 해야합니다.

 

 

 

오메가 3는 워낙 일반적으로 많이들 드시는거라서 잘 아실테지만

이 오메가 3가 세계에서 가장 유명한 곳이 노르웨이산이라는 사실도 아셨나요?

 

노르웨이의 차갑고 깊은 바다에서 사는 물고기와 물개들이 일반적인 애들보다

훨씬 높은 오메가 3 DHA 함량을 포함하고 있습니다.

 

사진은 제가 즐겨먹는 노르웨이 물개 오메가3제품인데 매년 제품의 스티커가 바뀌어 이번에 바뀐 제품 사진도 함께 올렸습니다.

 

뿐만 아니라 노르웨이 에서는 NMS (The Norwegian Medicinal Standard), EPS(European Pharmacopoeia Standard), GOED (the Global Organization for EPA and DHA Omega-3) 이 3 기관에서 굉장히 엄격하게 우수한 제품들만을 관리하다보니

품질이 확실하고 믿을만한 제품들을 많이 볼 수가 있습니다.

 

 

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